ریزش مو در زنان؛ مشکلی شایع اما قابل بررسی
ریزش مو در زنان میتواند از نظر روحی و ظاهری بسیار آزاردهنده باشد. بسیاری از خانمها زمانی متوجه مشکل میشوند که حجم موها کم شده، کف سر بیشتر دیده میشود یا هنگام شانه زدن و حمام، موهای زیادی میریزند.
برخلاف تصور رایج، ریزش مو خانم ها فقط به رنگ کردن مو، سشوار یا شامپو مربوط نیست. در بسیاری از موارد، علت ریشهای در داخل بدن وجود دارد و نیاز به بررسی تخصصی دارد.
مهمترین علتهای ریزش مو در زنان
۱. کمبود آهن و فریتین
کمبود آهن یکی از دلایل مهم ریزش مو خانمهاست، بهخصوص در افرادی که قاعدگیهای شدید دارند، رژیم غذایی محدود دارند یا سابقه کمخونی داشتهاند. کمبود آهن میتواند چرخه رشد مو را مختل کند و باعث ریزش منتشر شود.
۲. کمبود ویتامین D
مطالعات مختلف ارتباط بین کمبود ویتامین D و برخی انواع ریزش مو را بررسی کردهاند. البته مصرف خودسرانه مکمل توصیه نمیشود و بهتر است سطح ویتامین D با آزمایش مشخص شود.
۳. تغییرات هورمونی
اختلالات تیروئید، سندرم تخمدان پلیکیستیک، تغییرات پس از زایمان، نزدیک شدن به یائسگی یا مصرف برخی داروهای هورمونی میتوانند باعث ریزش مو شوند.
۴. ریزش موی ارثی یا الگوی زنانه
در ریزش موی الگوی زنانه، معمولاً خط رویش مو حفظ میشود اما تراکم مو در ناحیه فرق سر کاهش پیدا میکند. این نوع عارضه معمولاً تدریجی است و درمان آن نیاز به پیگیری منظم دارد.
۵. استرس شدید یا بیماری
استرس شدید، جراحی، تب بالا، بیماریهای عفونی، کاهش وزن سریع یا شوکهای جسمی و روحی میتوانند باعث ریزش موی موقت شوند. این نوع ریزش مو معمولاً چند هفته تا چند ماه بعد از عامل محرک دیده میشود.
تشخیص علت ریزش مو در زنان چگونه انجام میشود؟
برای تشخیص دقیق، پزشک فقط به ظاهر مو نگاه نمیکند. شرح حال، الگوی ریزش، وضعیت پوست سر، سابقه خانوادگی، داروهای مصرفی، آزمایشهای لازم و شرایط عمومی بدن بررسی میشود.
